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                                                【温伟能推荐】越自律,越高级

                                                温伟能2019-01-05 11:51:43

                                                精彩推送 ?

                                                您好,我是中国不抱怨正能量运动发起人:【温伟能】,如果,您工作上、生活上有困惑,需要增加正能量,欢迎常来坐坐!定期为您推荐【工作正能量】【生活正能量】,让您每天增长一点见识、增加一点心灵富贵!

                                                文 | 周冲(微信公众号:温伟能)








                                                在《意志力 : 关于专注、自控与效率的心理学》这本书中,有这样一句话——

                                                最主要的个人问题和社会问题,核心都在于缺乏自我控制:

                                                不由自主地花钱借钱,冲动之下打人,学习成绩不好,工作拖拖拉拉,酗酒吸毒,饮食不健康,缺乏锻炼,长期焦虑,大发脾气……

                                                而缺乏自我控制,必导致一系列人生悲剧:身材变形,罹患疾病,失去朋友,被炒鱿鱼,离婚,坐牢……

                                                比如,我所认识的一个滥性的、睡了100多个男人、堕了三次胎的女人,现在看她朋友圈,依然和6年前一样,粗俗、贫穷、肥胖、没有安全感。

                                                一个饕餮的、从不节制食欲的人,现在肥成了一只猪。

                                                一个一天到晚只想嗨,赶每一个酒场,赴每一次聚会,玩转每一个KTV与酒吧的女人,自觉风情万种,却不知,人一提起她,大多满脸鄙夷,少人看得起。

                                                ?#27604;唬?#28909;衷一夜情的男人除外。

                                                再比如,一个听从购物欲,一遇淘宝打折,便疯狂下单的人,现在依然邋里邋遢,没档次,无品味,浑身的廉价气质。

                                                是的,在这个社会里,我们很容易听到美化堕落、?#28860;琛?#19981;自律,来让自己心安理得的漂亮言辞。

                                                我们会说,放纵自己,就是善待自己。

                                                我们会说,处处谨慎小心,太窝囊了,太失败了……

                                                其实不然。

                                                无论是从学业,还是职场,还是个人生活,自律都是获得成功的最最最最最重要的因素。

                                                有一项心理学研究,调查何种因素影响大学生的成绩。

                                                研究人员先将可能有用的品?#35782;?#21015;举出来,诸如积极、开朗、幽默、严谨、健谈、冷?#30149;?#20869;向、爱阅读……等三十多项。

                                                接着,找了数百学生进行一一测试。

                                                最终发现,这些品?#35782;?#25104;绩好坏,没有根本性的影响。

                                                唯一能影响成绩的,就是自控。

                                                甚至,这是比智商,更加重要的指标。

                                                能管住自己,该读书的时候就读书,该听课的时候就听课,该做作业?#26412;?#20570;作业,那么,他就?#27426;?#20250;获得骄人的成绩。

                                                而在生活中,?#24425;?#19968;样。

                                                自控力强的人,比较少患心理疾病,工作更?#34892;?#29575;,较多有共情同理心,更受人信任,也更容易成功。

                                                因此,罗伊?鲍迈斯特在《意志力》一开头,就说了这段话:

                                                不管你如何定义成功——家庭美满,拥有知己,腰缠万贯,经济有保障,做自己?#19981;?#20570;的?#34385;椋?#24515;灵健康,内心富足等等——往往都要具备几个品质。

                                                心理学家在寻找这?#21046;?#36136;时,一致发现:自制力,才是它的重中之重。

                                                ?#27604;唬?#29983;活方式的选择,是每个人自己的事。

                                                你就是要变LOW逼,就是想当屌丝,就是想消极失败,我也拦不住你。

                                                但,任?#25105;?#20010;有志有趣有品者,都会向着更好的方向,努力摆脱自身的脏?#20063;睿?#33719;得更加真善美的人生。

                                                只有如此,我们才会感叹:生而为人,真好!

                                                那么,怎样才能做到?

                                                康德说,自律使我们与众不同。

                                                自律令我们活得更高级。

                                                也正是自律,使我们获得更自由的人生。

                                                他的推理是这样的:

                                                假如我们像动物一样,听从欲望,逃避痛苦,我们并不是真的自由行动。

                                                为什么不是?

                                                因为我们成了欲望和冲动的奴隶。

                                                我们不是在选择,而是在服从。

                                                但人之所以为人,就在于,人不是被欲望主宰,而是自我主?#20303;?/section>

                                                只有自我主宰,才会获得自由。

                                                前些天,在朋友圈看到?#27426;?#35805;,说得妙极。

                                                它是这么说的:

                                                我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没?#34892;?#24515;。

                                                我相信缓慢、平和、细水流长的力量,踏实,冷?#30149;?/strong>

                                                我不相信缺乏自律精神,不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放。

                                                当你此刻,亦拔剑四顾,满目茫然,困在生活的荒漠、现实的牢笼中,不知何去何从。

                                                请记得,通过自由之境的,唯有一条路可走:以自律之法,规避掉麻?#24120;?#25670;脱掉羁绊,集中精力,全力以赴,前往你想去的远?#20581;?/strong>

                                                或许,穷极一生,藉此之途,你也无法抵达梦想的乌托邦。

                                                但是,在前行的路上,你?#27426;?#20250;充满欣喜,充满福荫,遇见自?#19994;奶一?#28304;,遇见意志的理想国,在那个大同世界,你会与自己重新相爱,与他人握手言和,同时对世界说:我生,我爱,我无悔!

                                                文 | 周冲



                                                本文如?#38405;?#26377;价值,欢迎转发,影响身边人共同成长!





                                                温伟能是谁? ?


                                                北大、清华总裁班特聘教授
                                                ?#26412;?#32500;新?#36867;?#38598;团董事长
                                                ?#26412;?#32500;新人才研究院院长
                                                全民不抱怨运动推动者
                                                国内权威的执行力落地系统导入专家
                                                顶级总裁人才?#23435;?#23548;师

                                                ?【温伟能8月课程安排】

                                                八月是火?#21364;?#25773;正能量的节奏!

                                                8月1日,纷亨逍客,专场内训(江门)

                                                8月6日,《不抱怨的世界》,中山名门锁业专场

                                                8月12日,《不抱怨的世界》,佛山公开课

                                                8月14-15日,《真正的执行》,赣州公开课

                                                8月17日,《不抱怨的世界》,中山公开课

                                                8月22-23日,《执行落地系?#22330;罰?#20315;山公开课

                                                8月28-29日,《真正的销售》,赣州公开课?

                                                温伟能个人微信号,添加看干货! ?


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